Последние сообщения форума


Ракоедова Лизонька.(Дочь Тани Archangel) Стала маленьким ангелом. от Archangel, 21 Мая 2018, 18:46:06
Когтеточка для кошки до потолка от NickSpirin, 16 Мая 2018, 21:00:45
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ о здоровье и не только. от hanna, 14 Мая 2018, 22:34:12
Виды и сорта риса от Dinna, 30 Апреля 2018, 17:24:34
Что у нас в меню? от Евгеньевна, 26 Апреля 2018, 11:59:18
Мыловары, объединяемся! от jekky, 20 Апреля 2018, 17:52:05

Коммерческие объявления


Мастер классы, Пиньята, галстук-бабочка, аксессуары в Таганроге от Пиньята, 12 Апреля 2018, 18:15:15

СуПер форум


В любом месте - веселее вместе!!!
Хорошо, пусть не в любом, но у нас в Таганроге - точно. Да, в нашем городе подобные форумы - не редкость. Наш ресурс принципиально отличается от всех остальных форумов, и отличается (как бы нескромно это ни прозвучало) в лучшую сторону.
Добро пожаловать к нам на форум!   
:dance:

Автор Тема: Весенний марафон стройности. ФИНИШ  (Прочитано 6720 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

29 Февраля 2016, 21:51:42
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2674
  • Репутация: +910/-0
  • Ко мне на ты
Весенний марафон стройности!

Каждое воскресенье скидываем свой вес, выбираем того, кто больше всех похудел и радуемся))) Смысл - похудеть к лету и получить желанную фигурку, получая групповую поддержку и стимул!

Начало - 14 марта, окончание 31 мая

МАРАФОН БЕСПЛАТНЫЙ!
« Последнее редактирование: 31 Мая 2016, 19:49:41 от Liby »

29 Февраля 2016, 22:04:52
Ответ #1
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2674
  • Репутация: +910/-0
  • Ко мне на ты
Самое время поверить в себя и начать действовать!  Желание измениться – это уже заявка на результат!


Виды диет тут http://supertaganrog.ru/index.php?board=190.0
Моя история похудения с фотографиями «до и после» http://supertaganrog.ru/index.php?topic=2841.0



Заявка на участие в марафоне подается в следующем виде:
Основная информация:
Ник - Ваш ник
Имя - Ваше имя.
Возраст - Ваш возраст.
Рост - Ваш рост.

Начальные параметры:
Вес - Начальный вес.
ОГ - Объем груди.
ОТ - Объем талии.
ОБ - Объем бедер.

Желаемые параметры:
Вес - Желаемый вес.


ФОТОГРАФИИ ДО (начало марафона) И ПОСЛЕ (окончание марафона) ОБЯЗАТЕЛЬНЫ!
Фото присылается в личное сообщение без лица/головы в обтягивающей одежде.
Фото выложу только с разрешения его обладателя в случае победы или достижения отличного результата без ника (ник только с разрешения участника), с кодовым названием участника.

Заявка подаётся в личное сообщение 13-14 марта

После подачи заявки, Вам присваивается кодовое имя для конфиденциальности (высылается в ЛС).


Еженедельный отчет необходимо предоставлять в форму КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ ДО 23:00
ФОРМА еженедельного отчета: http://goo.gl/forms/vpeocx5YVX


Отчетные еженедельные таблицы по марафону будут появляться в ПОНЕДЕЛЬНИК ВЕЧЕРОМ
В отчете не может быть вместо цифр слов " У МЕНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ", такие отчеты не принимаются.




Наши участницы:
1. Natalia
2. hobbitttt85
3. Сестра Шелдона
4. Marine
5. Яна
6.yanulek
7. bogomazova
8. Катена
9.AnnaO
10.ritka61rus






« Последнее редактирование: 31 Мая 2016, 16:35:57 от Liby »

29 Февраля 2016, 22:30:32
Ответ #2
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2674
  • Репутация: +910/-0
  • Ко мне на ты
 Таблицы похудения
ВЕС


объемы (дополнительная таблица)

На первом месте НЯШКА   :but: :uhhu: :salut:
« Последнее редактирование: 31 Мая 2016, 16:38:49 от Liby »

29 Февраля 2016, 22:33:23
Ответ #3
  • Звезда форума
  • *****
  • Сообщений: 1297
  • Репутация: +1034/-0
И снова пытаемся худеть))) Хорошее время весна!!! Скоро местные огурцы,капуста,помидоры  появятся в продаже Сплошная клетчатка))) :sk:
  • Свобода

29 Февраля 2016, 22:34:09
Ответ #4
  • Звезда форума
  • *****
  • Сообщений: 1297
  • Репутация: +1034/-0
  • Свобода

29 Февраля 2016, 22:34:23
Ответ #5
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 4492
  • Репутация: +7407/-0
Прямо снова хочу, но боюсь "как всегда".. как взять себя в руки?  :facepalm:
  • Н. Вокзал

29 Февраля 2016, 22:35:08
Ответ #6
  • Я счастлива, потому что со мною рядом настоящий мужчина...
  • Активист форума
  • ***
  • Сообщений: 150
  • Репутация: +10/-0
  • Западный
Елена 89525706530

29 Февраля 2016, 22:36:51
Ответ #7
  • Я счастлива, потому что со мною рядом настоящий мужчина...
  • Активист форума
  • ***
  • Сообщений: 150
  • Репутация: +10/-0

И поехали:
1. Liby
2. Стефания
3. hobbitttt85
  • Западный
Елена 89525706530

29 Февраля 2016, 22:41:23
Ответ #8
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 5
  • Репутация: +7/-0
  • Северный

29 Февраля 2016, 23:19:10
Ответ #9
  • Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему
  • Организатор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2812
  • Репутация: +1282/-0
  • Мирный атом в каждый дом
И поехали:
1. Liby
2. Стефания
3. hobbitttt85
4. мирный атом
  • Западный

01 Марта 2016, 00:36:37
Ответ #10
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2674
  • Репутация: +910/-0
  • Ко мне на ты
И поехали:
1. Liby
2. Стефания
3. hobbitttt85
4. мирный атом
5. Marine

01 Марта 2016, 01:13:32
Ответ #11
  • На пути к лучшему
  • **
  • Сообщений: 88
  • Репутация: +48/-0
  • пошив и ремонт одежды любой сложности
  • Центр

01 Марта 2016, 07:20:43
Ответ #12
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 4492
  • Репутация: +7407/-0
1. Liby
2. Стефания
3. hobbitttt85
4. мирный атом
5. Marine
6. Яна
...
...
13. Archangel (мое любимое число).
 :PS:  я начала сегодня.
  • Н. Вокзал

01 Марта 2016, 21:15:25
Ответ #13
  • Наблюдатель
  • *
  • Сообщений: 26
  • Репутация: +43/-0
1. Liby
2. Стефания
3. hobbitttt85
4. мирный атом
5. Marine
6. Яна
7.yanulek

13. Archangel (мое любимое число).
 :PS:  я начала сегодня.
  • Дзержинка - район гостиницы

02 Марта 2016, 18:59:11
Ответ #14
  • Кто хочет - тот добьется. Д. Ригерт
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 5
  • Репутация: +7/-0
1. Liby
2. Стефания
3. hobbitttt85
4. мирный атом
5. Marine
6. Яна
7.yanulek
8. Asha

13. Archangel (мое любимое число).
 :PS:  я начала сегодня.
  • ПМК