Последние сообщения форума


Хвасты_скрапбукинг от Евгеньевна, 12 Ноября 2017, 10:35:22
Запись на МК от jekky. Тема: Блокнот с нуля. Дата: 23 октября в 11-00 от Мамаwка в кеdах, 09 Ноября 2017, 10:00:30
Новогодний подаркообмен 2018!!! от МамаРостислава, 06 Ноября 2017, 21:52:02
Обсуждение: конкурс Символ 2018 года своими руками!!! от jekky, 05 Ноября 2017, 22:56:09
Конкурс: Символ Года своими руками - год собаки. от jekky, 05 Ноября 2017, 22:54:02
Наши любимые фильмы. от Евгеньевна, 05 Ноября 2017, 20:13:26

Коммерческие объявления


Детские группы по коррекции поведения от Оле-Лукойе, 07 Ноября 2017, 14:04:08

СуПер форум


В любом месте - веселее вместе!!!
Хорошо, пусть не в любом, но у нас в Таганроге - точно. Да, в нашем городе подобные форумы - не редкость. Наш ресурс принципиально отличается от всех остальных форумов, и отличается (как бы нескромно это ни прозвучало) в лучшую сторону.
Добро пожаловать к нам на форум!   
:dance:

Автор Тема: ЛЕТНИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ! ОКОНЧЕН  (Прочитано 3415 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

05 Июня 2016, 17:56:49
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты


ЛЕТНИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ
Худеем вместе на  форуме СуперТаганрог!

Старт 13 июня. Финиш 13 августа.
« Последнее редактирование: 30 Августа 2016, 15:15:17 от Liby »

05 Июня 2016, 17:57:26
Ответ #1
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
   Каждое воскресенье скидываем свой вес, выбираем того, кто больше всех похудел и радуемся))) Смысл - похудеть  и получить желанную фигурку, получая групповую поддержку! В начале,середине и конце марафона присылаем свою фотографию (без головы). Я выкладываю результаты "до" и "после", стимулируя группу. Всем участникам присваиваются кодовые имена для конфиденциальности.

Во время марафона предлагаю всем желающим групповые пробежки по районам и у моря (добровольное и необязательное условие)

Первая пробежка перед началом марафона уже состоялась! Наши марафонщицы!
« Последнее редактирование: 17 Июня 2016, 00:57:31 от Liby »

05 Июня 2016, 17:57:37
Ответ #2
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
Победители прошлых двух марафонов! :salut:




« Последнее редактирование: 14 Июня 2016, 09:15:56 от Liby »

05 Июня 2016, 17:57:47
Ответ #3
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты



Наши участницы:
1. Natalia
2. AnnaO
3. Мирный атом
4. Marine
5. Анна887
6. Стефания
7. bogomazova
8. Кучеряшка
9. Мама Жорика


После подачи заявки, присваивается кодовое имя для конфиденциальности (высылается в ЛС).


Еженедельный отчет необходимо предоставлять в форму КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ ДО 23:00
ФОРМА еженедельного отчета: http://goo.gl/forms/vpeocx5YVX

« Последнее редактирование: 21 Июля 2016, 00:24:26 от Liby »

05 Июня 2016, 17:57:57
Ответ #4
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
Таблицы похудения
ВЕС


объемы (дополнительная таблица)


Считаем победителя  по % от массы тела.

ПОБЕДИТЕЛЬ МАРАФОНА- АФРОДИТА! :rose.:
« Последнее редактирование: 29 Августа 2016, 15:14:46 от Liby »

05 Июня 2016, 18:38:42
Ответ #5
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
« Последнее редактирование: 14 Июня 2016, 09:15:24 от Liby »

05 Июня 2016, 21:23:01
Ответ #6
  • Звезда форума
  • *****
  • Сообщений: 1247
  • Репутация: +976/-0
Я взяла себя в руки! И теперь уж точно похудею! После сегодняшней пробежки чувствую легкость!Девочки присоединяйтесь!  На следующую пробежку возьму гимнастический мяч. Будем делать одно очень не легкое упражнение. :sk:  Девочки была рада знакомству. Уже хочется бежать))) Света назначай время  и место пробежки.
  • Свобода

05 Июня 2016, 21:52:49
Ответ #7
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
Я взяла себя в руки! И теперь уж точно похудею! После сегодняшней пробежки чувствую легкость!Девочки присоединяйтесь!  На следующую пробежку возьму гимнастический мяч. Будем делать одно очень не легкое упражнение. :sk:  Девочки была рада знакомству. Уже хочется бежать))) Света назначай время  и место пробежки.
И я рада познакомиться :dance: ! В воскресенье в 10.00 возле Гидропресса (пойдем на стадион 26 школы)? Девочки, присоединяйтесь. Место сборов будем менять каждую неделю.

05 Июня 2016, 22:29:25
Ответ #8
  • Звезда форума
  • *****
  • Сообщений: 2269
  • Репутация: +1274/-0
  • я Лилия
Буду учавствовать..на пробежки никак не попаду..далеко и ребенок всегда со мной
  • Дзержинка - район гостиницы

05 Июня 2016, 22:56:02
Ответ #9
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
Давайте список участников марафона составим:

1. Стефания
2. bogomazova
3.
4.
5.
6.
7....

06 Июня 2016, 08:42:15
Ответ #10
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
Буду учавствовать..на пробежки никак не попаду..далеко и ребенок всегда со мной
Добавила тебя  :rose: Пробежки вовсе не обязательны. Но если захочешь, мы собираемся через пару недель в центральный парк, там тренажеры поставили рядом с бесплатной детской площадкой. Будем с собой детей брать. Позже напишу.

06 Июня 2016, 10:25:49
Ответ #11
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 5
  • Репутация: +7/-0
  • Северный

06 Июня 2016, 15:05:38
Ответ #12
  • Модератор
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 2577
  • Репутация: +895/-0
  • Ко мне на ты
Давайте список участников марафона составим:

1. Стефания
2. bogomazova
3. Marine
4.
5.
6.
7....


06 Июня 2016, 16:29:19
Ответ #13
  • Наблюдатель
  • *
  • Сообщений: 18
  • Репутация: +7/-0
  • Западный

06 Июня 2016, 20:18:06
Ответ #14
  • Помощник
  • Звезда форума
  • ***
  • Сообщений: 979
  • Репутация: +691/-0
  • Западный